Yogathérapie, Fasciathérapie

Retrouver le plaisir du mouvement
Retrouver l'équilibre
grâce à un accompagnement en yoga adapté et/ou en fasciathérapie

ce que je vous propose

Fasciathérapie

la fasciathérapie est une pratique manuelle douce qui vise à redonner leur mobilité aux fascias
rdv individuel

Yogathérapie

Je vous accompagne à travers les outils du yoga pour retrouver le plaisir du mouvement, la capacité à se détendre, une meilleure mobilité. L'accompagnement est personnalisé et adapté aux capacités et objectifs de chacun grâce à des supports (blocs, bolster, couverture, balles)
en individuel et ateliers en petit groupe

Rêve éveillé

Pour aller vers soi avec bienveillance et douceur, retrouver son sentiment d'unité et d'ouverture
en individuel

Congrès de fasciathérapie 2025

Publié le 31/10/2025

J'ai suivi le congrès 2025 de fasciathérapie 2025 qui avait lieu à Vannes Dr Guimberteau,  Beaucoup d'interventions très intéressantes. Nous avons pu voir et entendre le Dr Guimberteau qui a fait un intervention sur ses travaux, nous a montré ses vidéos sur les fascias au plan microscopique (voir dans les liens) montrant la capacité d'adaptation du fascia à la contrainte, le comportement du fascia en temps réel...

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résultat de l'étude sur la lombalgie chronique

Publié le 31/10/2025

conclusion de l'étude sur la prise en charge de la lombalgie chronique menée par fascia france : efficacité de la fasciathérapie sur la douleur, la qualité de vie et l'anxiété ! L'étude a été menée par Fascia france sur 28 mois : 60 praticiens kinés fasciathérapeutes repartis en 3 groupes pour étude multicentrique, suivi de 188 patients souffrants de lombalgie chronique depuis en moyenne 72...

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Atelier mensuel

Publié le 28/10/2025

Atelier mensuel de yoga adapté et auto massage balles de 2h  en petit groupe (maximum 6 personnes) 35€ par atelier Mise en place d'un atelier mensuel de yoga sur Charnay ! Je vous propose un atelier mensuel de yoga adapté et auto massage pour se faire du bien, se détendre, ramener de la sérénité, sans pression. Nous explorerons en fonction des besoins des personnes du groupe différentes pratiques de yoga (postures, respirations,...

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BKS Iyengar : "le yoga libère le potentiel créatif de la vie"

" la vie n'est qu'un rêve que nous traversons tous. On ne se sent chez soi que là où nous attendent Paix et réconfort" (poème Chinois)

              Marie Thé Bouillot
            En individuel, sur rdv 
      Charnay les Macon et Lyon

                   06 70 59 69 57

à Charnay (71850)
au Centre Célestine, 7 bis rue Ambroise Paré

à Lyon
au centre Louty, 2 quai Tilsitt, Lyon 2e, metro Bellecour

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